Επισκόπηση εγκαταστάσεων / εξοπλισμός

Μπορείτε εύκολα να ιδρώσετε για να εξαλείψετε την έλλειψη άσκησης και τη φόρμα.
Για αυτόματο τένις και πινγκ-πονγκ, το γυμναστήριο θα χωριστεί σε δύο σε μια σταθερή ημέρα της εβδομάδας και θα εγκατασταθεί ένα μηχάνημα αυτόματου τένις και πινγκ-πονγκ, ώστε να μπορείτε να εξασκηθείτε στο τένις και στο πινγκ-πονγκ.

Σχετικά με τη χρήση της εγκατάστασης

基本 情報

Ιδιοκτησιακός εξοπλισμός

Αερόβια άσκηση / καρδιοπνευμονική αντοχή

• Μηχάνημα τρεξίματος: Διάδρομος Star Track
• Aerobic Bike: Startrac Recumbent Bike
• Αερόβιο ποδήλατο: όρθιο ποδήλατο Star Trak

Προπόνηση με βάρη

• Πρέσα στήθους Nautilus Instinct
• Nautilus Instinct Pectoral Fly/Rear Delt
• Nautilus Impact Lat Pulldown
• Διπλή ρυθμιζόμενη τροχαλία Nautilus Instinct
• Ναυτίλος Ένστικτο Κοιλιά/Κοιλιακή Δύναμη
• Nautilus Instinct Rotary Toso
• Καθιστή πρέσα ποδιών Nautilus Impact
• Επέκταση ποδιών Nautilus Instinct
• Nautilus Instinct Leg Curl Strength
• Εσωτερικό/εξωτερικό μέγεθος Nautilus Instinct

Τεντώστε

• Πτέρυγα ώμου IMPLO
• IMPLO Peck Open
• IMPLO Hip Join

Χρέωση χρήσης εγκαταστάσεων και επιπλέον κόστος χρήσης εξοπλισμού forgive Παρακαλώ συγχωρήστε την ανταλλαγή.

*Η τιμή του κουπονιού θα αναθεωρηθεί στα 8 γιεν ανά χρήση από την 2026η Απριλίου 4.
[Χειρισμός εισιτηρίων πολλαπλής χρήσης] Εάν χρησιμοποιείτε εισιτήριο πολλαπλής χρήσης που αγοράστηκε για 3,300 γιεν πριν από την αναθεώρηση μετά την 8η Απριλίου 4, θα πρέπει να αγοράσετε ένα νέο εισιτήριο αξίας 1 γιεν ανά χρήση.

Χρέωση εγκαταστάσεων

*Τα τέλη χρήσης των εγκαταστάσεων θα αλλάξουν από την 8η Απριλίου 2026. Ωστόσο, για την κύρια αίθουσα και τα αποδυτήρια,
Αυτό θα εφαρμοστεί για χρήση από την 8η Οκτωβρίου 2026.

[Νέος Πίνακας Τελών Χρήσης Εγκαταστάσεων Ota Civic Plaza (από Απρίλιο 8.04)]

(Μονάδα: Γιεν)

Χρόνος αξιοποίησης

Πριν τη χρήση

• Αγοράστε ένα εισιτήριο στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης εισιτηρίων την ημέρα της χρήσης και υποβάλετε αίτηση απευθείας.
• Θα αρχίσουμε να δέχουμε αυτόματο τένις και πινγκ-πονγκ 30 λεπτά πριν από κάθε κατηγορία (1 λεπτά πριν από την πρώτη κατηγορία) και θα αποδεχτούμε την επόμενη κατηγορία μόλις γεμίσει.
• Οι αίθουσες προπόνησης είναι διαθέσιμες ανά πάσα στιγμή.
• Διατίθενται επίσης αποδυτήρια (ντους, ερμάρια, ράφια παπουτσιών).Παρακαλώ χρησιμοποιήστε με πολύ χρόνο.
• Κατά τη χρήση της αίθουσας προπόνησης ή του πινγκ-πονγκ, παρακαλούμε φέρτε εσωτερικά αθλητικά παπούτσια.
• Όταν χρησιμοποιείτε αυτόματο τένις, φέρτε ρακέτα τένις και παπούτσια τένις (για εσωτερική χρήση).
• Υπάρχει μια μεγάλη "αίθουσα προπόνησης, τένις αυτοκινήτων, κοινό κουπόνι πινγκ-πονγκ".

Σημειώσεις

• Το προσωπικό θα εξηγήσει πώς να χρησιμοποιήσετε τον εξοπλισμό.
• Οι μαθητές του δημοτικού σχολείου και οι νεότεροι δεν μπορούν να το χρησιμοποιήσουν, αλλά το αυτόματο τένις και το πινγκ-πονγκ μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο στην 5η και 6η τάξη του δημοτικού σχολείου εάν συνοδεύονται από κηδεμόνα.
• Δεν είναι δυνατή η έκδοση εισιτηρίων στάθμευσης.